Гимнастика для пробуждения в младшей группе в стихах

Гимнастика пробуждения для младшей группы.

Интегрированные задачи:
– Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна;
– Развивать эмоциональную отзывчивость;
– Воспитывать интерес к выполнению физических упражнений.
* * *
Дети выполняют движения под музыку Э. Грига «Утро в лесу»
Улетели сны в окошко, убежали по дорожке
Ну, а мы с тобой проснулись и, проснувшись, улыбнулись.
Открывай один глазок, открывай другой глазок,
(Дети открывают глазки, закрывают)
ОТКРЫВАЮТСЯ ШТОРЫ, НА ОКОШКЕ СОЛНЫШКО
Солнышко проснулось, протянуло лучики.
Очень хочет лучик с нами поиграть.
Он погладил лобик, он погладил щечки, он погладил ручки
Очень, очень весело, с лучиком играть.
(Дети гладят лобик, щечки, поочередно руки)
Будем мы с тобой сейчас делать «потягушки», лежа на подушке.
Потягушки, потянулись!
Поскорей, скорей проснулись!
День настал давным-давно, он стучит в твоё окно.
(Дети потягиваются)
Ручки к солнышку протянем, с лучиками поиграем.
(Дети протягивают ладони вперед и ритмично поворачивают вверх-вниз)
Дай нам, солнышко, тепла, чтобы силушка была
(Дети трут ладони рук)
Вот как солнышко встает выше, выше, выше.
К ночи солнышко зайдет «ниже, ниже, ниже»
(Дети поднимают ноги, опускают)

На солнце можно загорать, спинки греть и отдыхать
(Дети поворачиваются на живот, поочередное сгибание ног в коленях)
А теперь встаем с кроватки, дружно хлопаем ребятки!
(Дети встают с кроватей и хлопают в ладоши)
СОЛНЫШКО ПРИГЛАШАЕТ ДЕТЕЙ В ГРУППУ.
Дети выполняют движения под песню А. Чугайкин, исп. М.Мельник «Маленькие лучики»
1. Маленькие лучики
Мы поймали в рученьки.
По дорожке мы идём,
Песню весело поём!
(Дети шагают на месте с лучиками)
ПРИПЕВ: Лучик справа, лучик слева,
Ярко лучики горят.
(Поочередные взмахи руками)
Будто солнце прилетело
К нам на праздник в детский сад!
(Приседания)

2. Озорные лучики
Пляшут в наших рученьках.
Слышат нашу песенку
И смеются весело!
(Прыжки на месте и вокруг себя)

3. Ой, как жарко рученькам,
От горячих лучиков.
Пусть ладошки отдохнут
А потом плясать начнут.
(Наклоны вперед)
Давайте, ребята, мы пошлем солнышку воздушный поцелуй.
(Вдох, выдох на ладошки)
Помашем ручками и скажем: «Привет, солнышко, мы проснулись!