Зарядка для младшей группы ДОУ

Зарядка для детей младшей группы

Играет песня А-Студио "Утренняя зарядка"
Дети под музыку делают упражнения:
1. Наклоны головой вправо и влево, вверх и вниз
2. Плечиками делаем круговые движения вперед и назад
3. Рывки руками: одна рука вверх, другая вниз
4. Наклоны в стороны
5. Повороты в стороны
6. Наклоны вперед и достаем пол руками
7. Приседания
8. Выстраиваемся в ширенгу и друг за другом тихонечко бежим.
9. Ходьба, поднимая руки вверх - вниз
Все действия делаются по несколько раз, слова песни будут подсказками! Ребятам очень нравится
Далее играем в подвижную игру"Ручеек"
Цель игры: развитие умений прыгать, держать равновесие, ходить по узкой дорожке.
Материалы: чертится "ручеек" шириной до 2-х метров, посредине него рисуются круги "камешки" на расстоянии до 30 см друг от друга.

Ход игры.

Дети строятся на берегу ручейка - у черты. По сигналу начинают движение друг за другом, прыгают по камешкам через ручеек. Кто из участников оступился, тот и "намочил ножки". Он возвращается на исходную и пытается перейти через ручеек еще раз.
Либо в "Пузырь"
Цель игры: развитие ловкости, быстроты
Ход игры: Ребята берутся за руки и встают в круг, поется песенка:
Раздувайся наш пузырь , раздувайся (расширяется круг)
Раздувайся наш пузырь, раздувайся.
Да не лопни смотри, да не лопни смотри,( пританцовывают)
Да не лопни, Хлоп!(сдувается и ребята говорят :"ШШШШШШ"