Внеклассные мероприятия на тему «Здоровый образ жизни» для начальных классов

Внеклассные мероприятия, классные часы, игры и викторины на тему: ЗОЖ для младших школьников

Состояние здоровья подрастающего поколения - важнейший показатель благополучия общества и государства, отражающий не только настоящую ситуацию, но и дающий точный прогноз на будущее. Строго объективных критериев, дифференцирующих понятия «болезнь» и «здоровье», пока нет. Существует более 300 определений здоровья. Остановимся на определении, где здоровье определяется как состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов.

Существует и определение здоровья по Брехману.

- Соматическое здоровье - удел биологии и медицины.

- Физическое здоровье - сфера физической культуры и спорта.

- Психическое здоровье - область применения психологических наук.

- Нравственное здоровье отражает социальную ценность человека, формирует нравственность и духовность.

Представление о здоровье как о триединстве здоровья физического (соматического), психического и духовно-нравственного отражает невозможность сохранить и укрепить здоровье, заботясь только о физическом или только о духовном благополучии, необходимость комплексного подхода. «Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия - постоянные, и значит заменить их ничем нельзя». (Н. Амосов.)

Человек должен овладеть искусством здоровой жизни, уметь вести здоровый образ жизни.

Под образом жизни понимают способ жизнедеятельности.

Понятие ЗОЖ включает в себя следующие блоки:

- Режим труда и отдыха.

- Физическая активность и закаливание.

- Рациональное питание.

- Психогигиена и психопрофилактика.

- Создание благополучной для человека окружающей среды.

- Отказ от курения и алкоголя.

- Половое воспитание и сексуальное здоровье.

- Нетрадиционные методы оздоровления.

Здоровый образ жизни - это форма и способы повседневной жизни человека, которые приводят к совершенствованию резервных возможностей организма, успешному выполнению сознательной и профессиональной функции, способности к профилактике наиболее распространенных заболеваний.

Мы должны понимать, что если общество действительно заинтересовано в оздоровлении не только самого общества, но и каждого человека, а в принципе одно без другого просто невозможно, оно должно решать эту проблему на всех уровнях, а также всем миром. Ведь совершенно очевидно, что без создания определенных социальных условий, без повышения статуса Матери, без здоровой семьи, без высокого образовательного и культурного уровня всех членов общества, в первую очередь, женщины, без ее высокого духовного потенциала, без изменения отношения к личности, без самоуважения, а следовательно, без ее уважения к другим, без любви к ближнему решить эту проблему сегодня невозможно. Ответственность за то, что менее 10 % школьников можно признать здоровыми, что от первого к выпускному классу их здоровье значительно ухудшается, приняла на себя российская школа. Педагогическая общественность все больше осознает, что именно учитель может сделать для здоровья школьника гораздо больше, чем врач.

Соблюдение санитарно-гигиенических норм в общеобразовательном процессе, повышение качества преподавания физической культуры, проведение профилактических мероприятий по ведению здорового образа жизни - вот немногий перечень направлений работы школы по этому вопросу.

Огромную роль в решении этих задач играет классный руководитель. Здесь предложены материалы, которые помогут в создании системы работы по воспитанию здорового образа жизни: классные часы, уроки здоровья, праздники, различные комплексы зарядок, подвижные игры, родительские собрания.

Материалы адресованы учителям начальных классов и классным руководителям.

Мысли философов о здоровье

«Здоровье - это вершина, на которую человек должен подняться сам». (И. Брехман.)

«Здоровье и ум - два блага в жизни». (Менандр.)

«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». (Л. Толстой.)

«Здоровому всё здорово». (Пословица.)

«Здоровье - это то, что люди больше всего стремятся сохранить и меньше всего берегут». (Ж. Лабрюйер.)

«Первое богатство - это здоровье». (Р. Эмерсон.)

«Здоровье до того перевешивает все блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля». (А. Шопенгауэр.)

«Заботу о пище и уходе за телом нужно отнести к области здоровья и поддержания сил, а не к области наслаждения». (Цицерон.)

«Надо, чтобы ум был здравым в теле здоровом». (Ювенал.)

«Здоровье - это единственная драгоценность». (Монтень.)

Туристический слет в начальной школе Турслёт в начальной школе. СценарийПроведение общешкольных массовых мероприятий требует не только серьезной подготовки, но и большого количества задействованных. Данный сценарий проведения туристического слета для начальной школы предполагает участие на этапах минимального количества судей, что позволяет классным руководителям все время находиться со своими детьми. Сценарий будет полезен учителям физической культуры, учителям начальных классов, педагогам-организаторам, заместителям директора по ...

Похожие статьи:

Внеклассное занятие на тему: Здоровый образ жизни для 3-4 класса

Классный час на тему: Здоровый образ жизни, 1-2 класс

Классный час в 1 классе. Режим дня

Устный журнал во 2 классе на тему: ЗОЖ

Конспект классного часа в начальной школе. Почему вредно курить?