Здоровый образ жизни детей дошкольного возраста в условиях ДОУ
Из опыта работы инструктора по физической культуры ДОУ
Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Ведь именно до семи лет идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортомТак как под здоровым образом жизни понимается активная деятельность человека, направленная на сохранение и улучшение здоровья, то особое внимание следует уделять следующим компонентам здорового образа жизни:
- правильное питание;
- соблюдение правил личной гигиены;
- закаливание организма;
- рациональная двигательная активность;
- полноценный сон;
- сохранение стабильного психического состояния.

Рекомендуем посмотреть:




Похожие статьи:
Беседа в старшей группе детского сада на тему: Витамины
Стихи на тему «Спорт» для детей детского сада
Беседа на тему «Здоровый образ жизни» в подготовительной группе. Сделай компьютер своим другом
← Спортивный праздник к 23 февраля в подготовительной группе без родителей | Квест «В поиске сокровищ». Сценарий для детей 6-7 лет →
![]() |
0 Голосов: 0 |
Комментарии (0)
Нет комментариев. Ваш будет первым!