Подвижные игры с фитболом для дошкольников 4-5 лет

Данные игры рассчитаны на детей 4-5 лет. Материал предназначен для инструкторов по физической культуры, ЛФК, воспитателей ДОУ.
Представленная картотека является практическим материалом к авторской дополнительной общеобразовательной программе «Крепыш».
Предлагаю вам подвижные игры, направленные на развитие координации движения с использованием мяча – фитбола.
Задачи. Развивать координацию движений, развивать у детей умение двигаться в определённом темпе, укреплять мышцы ног.
Описание игры. Дети «собачки» находятся в «конуре» на одной стороне площадки и держат в руках фитбол. По сигналу "собачки!" выходят из конуры, принимают упор на коленях и передвигаются в разных направлениях, прокатывают мяч головой. По команде «В конуру!» встают и убегают с мячом в руках. В игру можно включить водящего, который будет ловить «собачек».
Задачи. Развивать координацию движений, развивать у детей умение двигаться в определённом темпе, действовать по сигналу.
Описание игры. Дети – «медузы» расположены свободно возле своих «камней» фитболов. На сигнал «медузы плавают» малыши передвигаются по площадке, выполняя имитационные движения. На сигнал «камень» медузы находят свой фитбол, ложатся на него и покачиваются.
Задачи. Развивать координацию движений вестибулярного аппарата детей, ритмичность движений и умение согласовывать их со словами; упражнять в прыжках на мячах, в имитации движений животных.
Описание игры. Дети сидят на мячах на одной стороне зала, выполняют пружинящие движение и проговаривают слова:
Мы - лягушки – кваксы. Ночь чернее ваксы…
Шелестит трава. Ква, ква. Ква!
Под ногами – кочки. У пруда – цветочки.
В небе – синева. Ква, ква. Ква!
Ну –ка не зевай, лягушек догоняй!
Играющие прыгают на мячах, перемещаются на другую сторону зала.
Правила игры.
1) Выполнять движения согласно тексту, соблюдая ритм.
2) Перемещаясь на другую сторону зала, можно обгонять друг друга, соблюдая технику безопасности.
Указания к проведению игры
Педагог следит за чёткостью проговаривания слов в потешке и соблюдением технике безопасности.
Варианты игры.
1) Выполнять присядания около мяча, имитируя движения лягушек.
2) Затем прыгать на мяче в другую сторону.
Задачи. Развивать координацию движений, развивать у детей умение двигаться ритмично, выдержку, действовать в определённом темпе; укреплять мышцы ног.
Описание игры. Дети прыгают на мячах в колонне, проговаривая ритмично, в определённом темпе следующий текст:
Я пыхчу, пыхчу пыхчу,
Я колёсами стучу,
Я колёсами стучу, прокатить тебя хочу,
Чух, чох, чу, чу, далеко я укачу!
Ту- ту! Чух, чух. Чух…
Правила игры. 1) Выполнять движение согласно тексту. 2) Двигаться точно друг за другом.
Указания к проведению игры. Педагог следит за тем, чтобы дети чётко проговаривали слова, при прыжках принимали правильное исходное положение, одновременно выполняли упражнения в колонне.
Варианты игры. 1) Двигаться по прямой. 2) Прыгать по залу между предметами в заданном направлении «змейкой».
Задачи.Развивать координацию движений, укреплять мышцы ног.
Описание игры. Дети - «путешественники», прыгают на фитболах -«лошадках» врассыпную по всему залу. По словесному сигналу: «приехали!» слезают с фитболов и выполняют различные упражнения. По словесному сигналу: «запрягайте лошадей» - садятся на мячи и прыгают дальше.
Правила игры. Двигаться, соблюдая дистанцию.
Указания к проведению игры. Педагог следит за соблюдением технике безопасности и правил игры.
Задачи. Развивать координацию движений, равновесие.
Описание игры. Дети - «пингвины» бегают свободно по залу. Фитболы – «льдины» в произвольном порядке разбросаны на полу. Ведущий ребёнок- «охотник», старается поймать пингвинов и запятнать их.
Правила игры. Если «пингвин» забрался на «льдину», то есть сидит на мяче, не касаясь при этом ногами пола, ловить его нельзя.
Указания к проведению игры. Педагог следит за соблюдением технике безопасности и правил игры.
Задачи.Развивать координацию движений, внимание.
Описание игры. В зале в свободном порядке расположены фитболы- гнёзда по количеству детей. Игроки – «ласточки» бегают врассыпную, оббегая «гнёзда», а педагог убирает один фитбол. По звуковому сигналу «ласточки» занимают любое гнездо (садятся на фитбол). Игрок, которому не хватило фитбола - «ласточка без гнезда».
Правила игры. 1) Во время бега стараться не задевать фитболы. 2) Ласточка без гнезда остаётся в игре.
Указания к проведению игры. Педагог следит за соблюдением технике безопасности.
Задачи. Развивать координацию движений, внимание.
Описание игры. Дети передают фитбол по кругу из рук в руки со словами:
Ты катись, весёлый мяч,
Быстро – быстро по рукам,
У кого весёлый мяч
Покажи движенье нам.
Ребёнок, у кого оказался фитбол, выходит в центр круга и показывает любое упражнение (без мяча), остальные его повторяют.
Правила игры. Передаём фитболы по кругу.
Указания к проведению игры. Педагог следит за чёткостью проговаривания слов в потешке.

Подвижные игры на мячах – фитболах, являются одним из эффективных средств развития координации движений, функции равновесия, тренировки вестибулярного аппарата, укрепления и сохранения здоровья у детей.

Рекомендуем посмотреть:

Подвижные игры с фитболами для старших дошкольников Упражнения с фитболом для старших дошкольников Профилактика нарушения осанки у детей старшего дошкольного возраста посредством фитбол-гимнастики Подвижная игра для детей 4-6 лет

Похожие статьи:

Подвижные игры для детей до 1 года

Игры эстафеты для детей 5, 6, 7 лет

Подвижные игры для детей подготовительной группы в помещении

Подвижные игры для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста

Подвижные игры для детей 3-5 лет в детском саду