Спортивный праздник в школе, посвященный началу учебного года. Сценарий

Сценарий спортивного праздника для учащихся 5 - 11 классов
Цель:
Повышать интерес детей к занятию физической культурой, спортом
Задачи:
- формировать у учащихся привычек к здоровому образу жизни
- воспитывать чувство коллективизма взаимопомощи, самодисциплины, воли, внимания.
Участники: ученики 1-11 классов
Учащиеся 11 класса готовят к празднику необходимые атрибуты и проводят судейство. Главный судья – учитель физической культуры.
Необходимый инвентарь: мячи, обручи, скакалки, скамейки.
Место проведения: спортивная площадка школы.
Учащиеся построены на беговой дорожке стадиона с необходимым спортивным инвентарем и ждут сигнала к началу выступления. Звучит музыка А. Пахмутовой «Динамо-марш». На поле выбегают учащиеся младших классов. Перед выходом они построены в разомкнутые (на два метра) колонны. Девочки и мальчики выполняют упражнения без предметов под музыку А. Островского «Всюду с нами вместе дружба». Исходное положение – основная стойка (лицом к зрителям).

Упражнения для мальчиков.
I упражнение
1. Руки в стороны. 2. Согнуть руки. 3. Руки вверх. 4. Руки вниз. 5. Шаг правой ногой в сторону, руки в сторону. 6. Приставить правую ногу, руки вниз.
7. То же. Что на счет 5, но в другой ногой.
8. То же, что на счет 6.

II упражнение
1. Руки вверх. 2-4 . Три пружинящих приседа, руки на коленях,голову опустить. 5. Присед на правой ноге, левую в сторону на носок, руки вниз, голову поднять. 6. Приставить правую ногу, упор присев.
7. То же, что на счет 5, но другой ногой. 8. То же, что на счет 6.

III упражнение
1. Прыжок стойка ноги врозь, руки в стороны.
2-3. Два пружинящих наклона вперед (ладонями достать до земли).
4. Стойка ноги врозь, руки в стороны.
5. С поворотом налево выпад левой ногой вперед, руки вперед.
6. То же, что на счет 4.
7. То же. Что на счет 5, но в другую сторону.
8. Прыжком основная стойка, руки на пояс.

Упражнения для девочек.
I упражнение
1. Руки вперед.
2-3. Руки в стороны.
4. Руки вниз.
5-6. Руки вверх.
7-8. Руки через стороны вниз.

II упражнение
1-2. Полуприсед, руки в стороны книзу, смотреть на левую кисть.
3-4. Подняться на носки, руки через стороны вверх.
5-6. То же, что на счет 1-2, но смотреть на правую кисть.
7-8. То же, что на счет 3-4.

III упражнение
1. Наклон назад, руки в стороны ладонями вверх.
2-3. Пружинящие наклоны вперед, руки вперед.
4. Выпрямиться, руки на пояс.
5. Руки в стороны.
6. Руки вверх.
7. Руки вперед.
8. Руки на пояс.

IV упражнение
1-8. Мальчики и девочки: имитация прыжков на месте через скакалку.
Комплекс упражнений повторяется 2 раза.

Выполнив упражнения, учащиеся убегают с поля на заранее отведенные места на стадионе, а девочки среднего и старшего возраста под звуки польки выбегают на разметку. Интервал и дистанция между детьми – четыре метра, они выполняют упражнения с обручем под музыкальное сопровождение вальса.

Упражнения с обручем для девочек среднего и старшего возраста.
Исходное положение – основная стойка, обруч внизу.
I упражнение
1-2. Прогибаясь, подняться на носки, обруч вверх.
3. Полуприсед, обруч вперед.
4. Выпрямиться, обруч вверх.
5. Сгибая ноги, полунаклон влево.
6. То же, что на счет 4. 7. То же, что на счет 5, но в другую сторону.
8. То же, что на счет 4.

II упражнение
1-4. Поворот налево на 360°.
5. Полуприсед, обруч на грудь.
6. Выпрямиться, обруч вверх.
7-8. То же, что на счет 5-6.

III упражнение
1. Левую ногу в сторону на носок, наклон влево.
2. Приставить ногу, основная стойка, обруч вверх.
3. То же, что на счет 1, но в другую сторону.
4. То же, что на счет 2, но обруч вниз.
5-6. Присед, обруч на колени вертикально, голову опустить.
7-8. Выпрямиться, обруч на грудь.

IV упражнение
1-2. Подняться на носки, обруч вверх горизонтально.
3-4. Колебательные движения краями обруча вверх и вниз.
5. Присед в обруче, положить его на землю.
6. Выпрямиться, руки вверх.
7. Руки вверх – наружу.
8. Присед, взять обруч.

V упражнение
1-2. Выпрямиться, обруч вверх.
3. Обруч на грудь.
4-6. Три прыжка на месте на обеих ногах(с вращением обруча на каждый подскок).
7. Подняться на носки, обруч вверх.
8. Присед, обруч вниз. Коснуться земли дальним краем обруча, голову наклонить вперед.

VI упражнение
1-2. Обруч на колени вертикально, поднять голову.
3-4. Выпрямиться, обруч вверх.
5-8. Подняться на носки, поворот переступанием направо на 360°.

VII упражнение
1. Левую ногу в сторону, на носок, обруч на грудь.
2. Выпад влево, обруч вверх.
3. Выпрямить левую ногу (толчком), обруч на грудь.
4. Приставить левую ногу. Обруч вверх.
5-8. То же, что на счет 1-4, но в другую сторону.

VIII упражнение
1. Сгибая ноги, полунаклон влево.
2. Выпрямиться, обруч вверх.
3. То же, что на счет 1, но в другую сторону.
4. То же, что на счет 2.
5-6. Полуприсед с полунаклоном вперед, голову наклонить вперед.
7-8. Выпрямиться, обруч вверх горизонтально. Колебательные движения краями обруча вверх и
вниз.

Закончив упражнения, девочки уходят со спортивной площадки. Звучит марш. Под звуки «Марша» приглашает все отряды на построение на спортивную площадку. В ходе построения одновременно происходит смотр спортивной формы. Оценивается строевая подготовка, которая заключается в проверке организованности, дисциплинированности, а также эмблемы класса.

Ведущий. Спортиный праздник мы начинали с показательных гимнастических упражнений. Продолжением праздника будут соревнования по подвижным играм.

Соревнования по подвижным играм проводятся по круговой системе под звуки песни Ю. Гирко «Мы веселый спортивный народ»

Описание подвижных игр.
Игра «В мишень»
Состав команды 8 человек. Команда, первой начинающая игру, строится в колонну по одному за линией старта. Напротив в 10-12 метрах чертится мишень диаметром один метр с концентрическими кругами. Каждый игрок бросает в мишень по 1 набивному мячу весом 2 килограмма. Попадение в центр мишени оценивается в 10 очков, во второй круг – в 8 очков. В третий – 6 очков.
Приземление мяча на линии круга оценивается по меньшему результату. Судья записывает и объявляет количество очков после каждого броска участника, а в заключение объявляет сумму очков, набранную командой. Затем к соревнованиям приступает следующая команда. Побеждает команда, набравшая большее количество очков.

Игра «От щита в поле»
Игроки метают мяч в баскетбольный щит. Перед этим на площадке размечаются параллельные линии в одном метре друг от друга, обозначенные цифрами. Чем дальше находится линия от щита, тем большему количеству очков она соответствует. Каждый игрок выполняет 1 попытку (бросок). Метает с 5-6 метров. Побеждает команда, набравшая больше очков.

Игра «Снайперы»
Команда строится за линией «огня». На расстоянии 6-7 метров от нее расставляются в одном метре друг от друга городки (по числу игроков в команде). У участников по одному малому мячу. По сигналу ребята метают мячи в городки. За каждый сбитый городок команде начисляется одно очко. Побеждает та команда, которая наберет больше очков.

Игра «Далекий прыжок»
Участники строятся в колонну по одному. Направляющие - на линии старта. По сигналу направляющие выполняют прыжок с места. Вторые номера встают носками на месте приземления ближней к линии старта пятки участника, выполнившего прыжок. В таком порядке прыгают все члены команды. Первое место занимает команда, последний участник которой оказался дальше других.

Определение победителей
Отряд имеет рабочий протокол, с количеством очков, набранных в каждой игре. Рабочий протокол сдается командиром главному судье. Из рабочего протокола результаты каждого отряда переносятся в общий протокол соревнований по подвижным играм. По сумме очков, набранных каждым отрядом в игре, определяется общее место отряда.

Общее построение
Вручение наград за активное участие и победы в соревнованиях.
Всех ребят поздравляет заместитель директора по воспитательной работе.
Заключительное слово предоставляется директору школы.

Литература:
1. Гузов н. м. Узоры на стадионе.
2. Былеева Л. В. Подвижные игры.
3. Коротков И. М. Пособие для институтов физической культуры.
3. Коротков И. М. Пособие для институтов физической культуры.

Рекомендуем посмотреть:

Сценарии классного часа на 1 сентября в 5 классе Праздник «Посвящение в пятиклассники». Сценарий 1 сентября в школе. Сценарий общешкольного мероприятия Сценарий линейки на 1 сентября

Похожие статьи:

Классный час в 3 классе на 1 сентября День знаний

День знаний в 1 классе. Сценарий

Классный час в 1 классе на День знаний

Внеклассное мероприятие на День знаний 1 сентября. Сценарий для 5 класса

1 сентября - День знаний в школе. Сценарий торжественной линейки