Что приготовить на день святого Валентина

Что приготовить на 14 февраля любимой

Если вы хотите удивить девушку, то знайте, что это не так просто. Но мы подскажем способ, который действует всегда! Мужчина, который приготовить особое угощение для своей возлюбленной, сможет растопить даже сердце самой Снежной Королевы. Помните, что блюда не обязательно должны быть сложными. Главное, чтобы они были приготовлены с любовью и красиво оформлены.

Лёгкий и вкусный фруктовый салат

Легкий ужин - удачное начало романтического вечера. Несложный, но вкусный салатик придаст вам сил. Произнесите все слова, которые вы не решались сказать любимой, и пусть ночь будет незабываемой.

Рецепт рассчитан на 2 порции. Калорийность 429 ккал.

Время приготовления салата: 15 минут.

Ингредиенты для приготовления салата:

- 200 г сельдерея

- 2 яблока

- 1 морковь

- 50 г грецких орехов

- йогурт без добавок

- соль, черный перец

Приготовление

1. Яблоки порезать ломтиками, сельдерей - кружочками, морковь - тонкой соломкой.

2. Порезать ножом грецкие орехи, добавить к овощам и яблоку. Посолить, поперчить.

3. Полить йогуртом. Украсить поверх йогурта грецкими орехами, сельдереем и морковью.

Салат с курицей и виноградом

О полезных «любовных» свойствах винограда известно еще с древности - недаром его включают в число самых действенных афродизиаков. Пусть все ваши желания исполнятся, а страсть никогда не угаснет!

Рецепт рассчитан на 4 порции. Калорийность 2392 ккал.

Время приготовления салата: 30 минут.

Ингредиенты для приготовления салата:

- 800 г куриного филе

- 1 авокадо

- 2 мандарина

- 500 г темного винограда

- 50 г кедровых орехов

- 2 ст. л. сливок

- 1 ст. л. виноградного уксуса

- 3 ст. л. апельсинового сока

- 2 ст. л. майонеза соль

Приготовление салата

1. Филе отварить, порезать на волокна, авокадо - на тоненькие ломтики.

2. Мандарины порезать на дольки, виноградины - пополам. Выложить на листья салата.

3. Смешать сливки, уксус, апельсиновый сок, майонез, посолить. Полить заправкой салат и посыпать сверху орешками.

4. В качестве украшения использовать дольки мандарина и виноградины.

Запеченный судак

Все женщины в душе кошки. А какая кошка не любит рыбку. Вкусный и легкий ужин - и она обязательно промурлычит вам слова благодарности.

Рецепт рассчитан на 2 порции. Калорийность 456 ккал.

Время приготовления судака: 2,5 часа.

Ингредиенты для приготовления:

- 1 тушка судака

- 1 маленькая луковица

- 1/2 ч. л. сока лимона или любого другого цитруса

- 1/2 ч. л. растительного масла

- 3-4 веточки петрушки

Приготовление

1. Подготовленную рыбу нарезать небольшими кусочками, поместить в эмалированную посуду, посыпать мелко нарезанным луком.

2. Сбрызнуть растительным маслом и лимонным соком и поставить в холодильник на 2 часа.

3. Пергаментную бумагу смазать маслом. Выложить куски рыбы в пергамент, сложить его концы пополам, закрепить зубочисткой, чтобы получился «пакетик», и поставить в разогретую духовку. Когда бумага подрумянится, рыбу можно доставать.

Мороженое с яблоками и корицей

Поцелуй - это когда две души встречаются между собой кончиками губ. Мороженое и яблочный соус с корицей - что может быть вкуснее! И поцелуй, который вам подарит любимая, ни в коем случае не будет холодным.

Рецепт рассчитан на 2 порции. Калорийность 945 ккал.

Время приготовления салата: 40 минут.

Для приготовления мороженого необходимо:

- 120 г сливочного мороженого

- 2 ст. л. корицы

- 1 яблоко

- 3 ст. л. меда

- 50 г сливочного масла