Методика проведения подвижных игр с подростками 14-15 лет

Как организовать и провести подвижную игру с детьми от 14 до 15 лет.

Этот возраст характеризуется активным ростом антропометрических показателей тела и юношей и девушек. Существенное удлинение частей скелета, костей конечностей несколько усложняют развитие способности координировать двигательные действия и проявлять ее, особенно в условиях подвижной игры. Некоторое запаздывание в развитии дыхательной системы выражается преимущественно в активном поверхностном дыхании в ходе игры, что не в полной мере обеспечивает запросы в кислороде мышечной системы. Это обстоятельство требует от преподавателя такого подбора игр, содержание которых позволило бы развивать глубину дыхательных актов, их экономичность.

У подростков данной возрастной группы проявляется достаточно высокая функциональная подвижность работы сердечно-сосудистой системы. В ходе особенно активных подвижных игр у играющих часто повышается кровяное давление, что нередко отождествляется с нездоровьем. При, безусловно, важном и необходимом контроле за этим врачей следует знать, что в этом возрасте очень активно реагирует на нагрузку сердце, что и приводит к активному росту давления. Но при этом организм подростка и хорошо адаптируется к нагрузкам в ходе подвижных игр. В этом возрасте уже применимы игры с достаточно длительной беговой нагрузкой, с элементами силовых сопротивлений. Осторожно следует относиться преподавателю к введению в игры элементов с резко возрастающей и длительно действующей нагрузкой.

При выборе игр надо учитывать то обстоятельство, что именно в этом возрасте уже достаточно заметно проявляются тендерные особенности подростков, то есть различия по их половому признаку. У юношей активно развиваются силовые способности, что предопределяет их повышенный интерес к играм, в которых есть элементы силового характера, с отягощениями, с сопротивлением соперника. В то же время девочки подросткового возраста в большей степени склонны к играм, содержащим элементы хореографии, различных танцев, с тонкой координацией двигательных действий. Это объясняется заметным опережением девочек в их половом созревании, что требует применения преимущественно группового метода в организации проведения подвижных игр. В то же время отмечается относительно равный интерес девочек и мальчиков к одной и той же игре, особенно спортивной ориентации. Возможность проведения таких игр с участием в командах мальчиков и девочек определяется самим преподавателем, знающим приоритетные интересы и возможности игроков. При этом можно руководствоваться и мнением коллектива. Не рекомендуется проводить игры силовой направленности с одновременным участием мальчиков и девочек. Но возможно организовать игру с участием в соревнованиях пар мальчиков и девочек, выполняющих свои отдельные силовые задания с учетом количества или качества исполнения.

Если мальчиков в большей степени привлекают игры с элементами противоборства, проявлением силы, повышенной ловкости, то девочки склонны к играм, содержащим ритмичные или пластичные движения, коллективные элементы танцев, прыжки через скакалку или со скакалкой. Важно в этом возрасте предлагать как девочкам, так и мальчикам игры, содержащие упражнения на проявление статического и динамического равновесия.

Нервная система в этом возрасте продолжает формироваться. Проявляется быстрая смена процессов возбуждения и торможения, при частом превалировании возбуждения, чему способствуют и подвижные игры. Стремление быстро добиваться игровой цели часто приводит к перевозбуждению. В этом случае очень важно проявление регулирующей роли преподавателя, который должен уметь тонко, не нарушая структуры игры, переключать внимание играющих на очевидные неточности или тонкости игры, тем самым охлаждая излишний азарт кратковременной паузой в активных действиях.

Подростки в этом возрастном периоде, как правило, легко душевно ранимы. Педагогическое мастерство и такт преподавателя заключаются в умении не заострять внимание детей на игровых неудачах, особенно отдельных игроков, не привлекая коллективного внимания — самостоятельно или с помощью отдельных игроков устранять недочеты.

Игры сюжетного характера в этом возрасте малоприемлемы. Приоритетом пользуются игры с элементом спортивных игр, предспортивные игры. В такие игры целесообразно постепенно, часто по планируемой инициативе преподавателя вводить и акцентированные элементы спортивной техники соответствующей игры, элементы тактических индивидуальных и командных действий, с определением амплуа отдельных игроков, нападающих, защитников, а быть может, и полузащитников. Спортивная направленность подвижных игр требует как четкого, лаконичного объяснения их содержания, так и строгого следования правилам.

Возрастание моторной нагрузки в ходе подвижной игры требует от преподавателя предельного внимания к состоянию здоровья практически каждого играющего, с тем, чтобы по известным типичным внешним признакам вовремя предупредить запредельное физическое воздействие на организм ребенка.

Методика проведения подвижных игр с подростками 14-15 лет

Похожие статьи: