Наши конкурсы
Бесплатные конкурсы для педагогов и детей

Какой вид спорта выбрать ребёнку 4, 5 лет

Какой вид спорта выбрать ребёнку 4, 5 лет

С 4-5 лет всерьез можно задуматься о спорте. В большинстве видов спорта работает принцип: чем раньше, тем лучше. Это связано с тем, что мышечная система и двигательные навыки имеют свой природный потенциал (у каждого он свой). Его необходимо развивать в нужном направлении и нарабатывать как можно раньше.

ВЫБОР СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ. Как всегда в этом возрасте, важно не место, крутизна гимнастического зала и престиж спортивной школы, а хороший тренер-педагог, который найдет индивидуальный подход к вашему ребенку. Поэтому ищите тренера, а не школу. Возможно, на поиски вы потратите некоторое время. Прислушивайтесь к отзывам тех родителей, чьи дети уже посещают какие-то секции. Не спешите хватать «звезды с неба» и записываться в «олимпийскую» сборную. Всему свое время.

Плавание. Это универсальный вид спорта, который одинаково хорошо подходит и взрослым, и детям. Занятия в детских группах с тренером проводятся с шести лет. А сейчас главное — не технику «брасса» или «кроля» освоить, а научиться держаться на воде, доверять водной стихии. Вы можете найти индивидуального тренера, записаться в школу раннего развития, где проходят тренировки на воде, или же записаться вместе с ребенком в бассейн.

Фигурное катание. Для профессионалов даже после четырех лет может быть поздно! В фигурном катании важно, чтобы ребенок не боялся падать и «чувствовал» лед. Этот вид спорта хорошо развивает все мышцы тела и отличную координацию движений. Фигурное катание считается одним из самых красивых, но и самых травмоопасных видов спорта.

Спортивная и художественная гимнастика. Это прекрасные виды спорта, которые развивают гибкость, грацию и красоту тела. Мальчику наверняка понравятся упражнения на брусьях, кольцах, канате, прыжки на батуте, девочкам — танцевальные движения с лентами, мячами и обручами. Дети этого возраста отличаются природной гибкостью. Поэтому для многих из них гимнастика будет «родной» и понятной.

Теннис. Этим видом спорта можно заниматься с пяти лет. Он престижный, дорогостоящий и перспективный (если ваш ребенок будет подавать большие надежды).

Будьте готовы к частым тренировкам (минимум четыре раза в неделю). Кстати, это касается и любого другого вида спорта.

Командные виды спорта. В хоккей, футбол, волейбол, баскетбол обычно принимают, как минимум, с 6—7 лет. Это связано с тем, что ребенку дошкольного возраста трудно сохранять «командный дух», выполнять то, что важно для всех, а не только для него.

Восточные единоборства. Наиболее популярны среди детских «восточных» секций — каратэ, ушу, дзюдо, смешанные виды единоборств, айкидо. Эти виды спорта требуют осознанного подхода. По большому счету, в них нужно идти с 12—14 лет. Восток — дело тонкое. Ведь здесь важны два принципа: развитие тела и духа. С 4—5 лет можно получать только азы техник, делать упражнения на растяжку и общее укрепление мышц. Полезны занятия восточными единоборствами еще и тем, что они учат правильному дыханию и позитивному мышлению.

Горные лыжи. На сегодняшний день — это один из самых популярных зимних видов спорта. Некоторые дети становятся на лыжи и в три года. С четырех можно смело начинать! Побеспокойтесь о качественной экипировке и о хорошем инструкторе. Можно заняться и сноубордом. Но помните, что этот вид спорта еще более травмоопасен, чем лыжи. Если нет возможности кататься на горных курортах, купите малышу детские беговые лыжи. Совместные прогулки на лыжах по зимнему парку доставят радость всей семье.

Спортивные бальные танцы. Начинать можно с 4—5 лет. Конечно, программа для самых маленьких танцоров значительно упрощена. В этом возрасте детям трудно делать специальные танцевальные па. Занятия бальными танцами развивают выносливость, формируют красивую осанку и уверенность в себе.

Идти или не идти в большой спорт?

Пойдет ребенок в большой спорт или будет заниматься «для себя», покажет время и результаты тренировок.

Вам об этом думать пока рано. Конечно, будущие чемпионы угадываются практически с пеленок, и опытный тренер их «вычисляет» точно. Также важно пройти медицинский осмотр и знать противопоказания к разным видам спорта.

Похожие статьи:

Загадки для детей от 5 до 7 лет

Игры с мячом для детей 5 лет

Загадки для ребёнка 5 лет

Игры для детей 5 лет на развитие творческого мышления

Игры для детей 5 лет, которые учат ориентации в пространстве

Комментарии (16)
Константин Николаевич # 14 июня 2013 в 15:42 +1

Мы своего внук отдали в секцию футбола) Даже форму с его инициалами заказали - слыхали что это очень сильно мотивирует) Очень доволен...Порой такое чувство, что ему форма больше нравится, чем сам футбол.

Марина Викторовна Вицкова # 22 ноября 2013 в 20:43 0
спасибо вам за нужный и полезный материал.очень интересный.каждый вид спорта полезен для здоровья подрастающего поколения.
Ирина Дегтярева # 6 марта 2014 в 12:35 0
Я своего суперактивного сына отдала на футбол в возрасте 5, 5 лет. Я довольна, сын стал намного спокойнее; наконец-то его кипучая энергия нашла выход. Считаю, что мальчишкам полезны командные виды спорта. Здесь и общение со сверстниками, умение работать в коллективе, слушать тренера (мужчину), выполнять задание по команде тренера.
Мария Николаевна Потапова # 29 марта 2014 в 17:37 0
Мой мальчишка,никак не может остановится на одном виде спорта. Вот уже пять лет, каждый год меняет секции. С оной стороны осваивает разные спортивные виды, а с другой нет целеустремленности в одном направлении. Пыталась направлять, разговаривать, помогать... но все тщетно.
Евгения Владимировна Власович # 17 сентября 2014 в 22:03 0
А моему ребёнку 2,6 и мы уже с мужем мечтаем его в года 4 отдать на хоккей, хотя он уже проявляет особый интерес к кроссовым мотоциклам!
Игорь # 9 октября 2014 в 14:17 0
Спорт очень важен. Особенно мальчику. Моему сыну 5 лет . Я отдал его на акробатику, еще и на самбо. Он у меня как юла не сидит на месте, там дисциплина и нагрузки, все развивается, а не только что-то одно. А как выбрать своему, можете через генетик-тест, мы проходили в Люберцах, есть сайт prn-group.ru при желании можно даже удаленно. Стоит копейки - зато там он предлагает несколько вариантов именно по вашей физиологии,темпераменту и пр. пожалуйста выбирайте.
Людмила Николаевна Баринова # 6 ноября 2014 в 20:28 0
Спасибо. Очень хороная информация. Можно использовать для консультаций для родителей.
Надежда Анатольевна Абрамова # 18 января 2015 в 18:39 0
спасибо за информацию. как раз сейчас обдумываю куда отправить сына.
Евгения Владимировна Чумова # 11 августа 2015 в 00:32 0
Мой сын начал заниматься в спортивной секции с 5 лет. И мы ни разу не пожалели об этом. Ребёнок привыкает к дисциплине, а это важно для мальчиков особенно!Ребёнок устаёт так, что к 9.00 он спит уже крепким сном ,и у мамы появляется лишний часок-другой. Очень много плюсов.
Ирина Владимировна Ерецкая # 20 сентября 2015 в 08:01 0
Спасибо хорошая информация, буду использовать для консультации для родителей.
Светлана Николаевна Кощеева # 11 марта 2016 в 07:09 0
Спасибо, полезная информация, особенно для молодых родителей, возьму себе на заметку!
Альбина Владимировна Квартина # 3 апреля 2016 в 14:02 0
Замечательная, полезная информация для родителей моих воспитанников! Обязательно выставлю ее в родительский уголок. На мой взгляд, современные родители, порой настолько заняты своими собственными проблемами, что нередко не успевают вовремя задуматься о таких важных вещах. Поэтому необходимо вовремя им подсказать, что уже пора ребенка приучать к занятиям спортом. Спасибо за материал!
Евгения Владиславовна Кривицкая # 10 апреля 2016 в 11:28 0
Очень полезная информация! Главное - вовремя подать её родителям, ведь спортивного ребёнка видно сразу, ещё с дошкольного возраста. Но, видно нам, педагогам... А с родителями не так. Если вовремя им не подсказать, они могут сами и не догадаться, что в их семье растёт спортсмен...
Виталий Петрович Уколов # 13 апреля 2016 в 20:17 0
Вы хорошо подметили...это правда, что виднее педагогам, мой сын захотел заниматься бокс, не знаю откуда он узнал много подробностей про этот вид спорта, но только на бокс и всё. Долго я сомневался с женой, но отдали, уже около 2-х лет ходит.
Лариса Константиновна Тимошкина # 15 апреля 2016 в 20:34 0
Наш сын уже много лет просит, чтоб его записали на тренировки по боксу, но мы не в какую не соглашаемся - не хотим, чтоб наш сын стал боксёром…пусть будет обычным спортсменом, но главное не боксёром, покупать ему все принадлежности для тренировок для бокса..нет..только не это.
Виталий Петрович Уколов # 15 апреля 2016 в 22:39 0
Хочу сказать, что зря вы так. Бокс это очень хороший вид спорта, он много чего развивает и воспитывает в человеке, вы вот только возьмите и почитайте про бокс, а на счёт экипировки то да, немного придётся скупиться, но это ведь однажды, тем более часто скидки бывают и можно попасть даже на 50%.