Наши конкурсы
Бесплатные конкурсы для педагогов и детей

Весёлые спортминутки для учащихся начальных классов

Весёлые спортминутки на уроках и переменах

Веселые физкультминутки в начальной школе

Мини-паузы просто необходимы на занятиях с детьми младших классов. В силу своих возрастных и психологических особенностей детям младшего школьного возраста, особенно первоклассникам, довольно трудно выдержать темп занятий. Ребята быстро утомляются, внимание притупляется и ослабевает. Поэтому время от времени необходимо своих воспитанников немного встряхивать и расслаблять, переключать на новый вид деятельности, связанный с движениями.

Весёлые, шуточные разминки и физкультминутки вполне впишутся в ход Вашего занятия, внесут немного разнообразия, прибавят Вам и детям не только настроения, но и дадут хороший заряд бодрости и энергии. Такие разминки полезны как на занятиях, так и в перемены.

Подошёл к концу урок.

Заливается звонок.

На зарядку он зовёт,

Быстро встанем, кто вперёд?

 

Дружно выйдем из-за парт,

Глубоко вздохнём, вот так...

Руки вытянем вперёд:

Раз - хлопок и два - хлопок...

 

Руки вверх и опустили.

Бег на месте: три-четыре!

Головою - вправо, влево;

Вверх и вниз - и раз, и два...

 

Завершим свою зарядку

Громким возгласом:

«Физкульт-ура, физкульт-ура,

Физкульт-ура!»

 

Мы писали, мы писали,

Наши пальчики устали.

Чтобы дальше нам писать,

Надо пальчики размять:

 

Мы ладошкой потрясём...

Каждый пальчик разомнём...

И потрём мы их, потрём...

А теперь чуть-чуть вздохнём...

Отдохнём...

И...опять писать начнём.

 

Мы писали и читали,

У доски мы отвечали –

До чего же все устали!

Чтоб прогнать усталость прочь,

Утомленье превозмочь –

На минутку мы прервёмся

И зарядкою займёмся.

 

Вращаем плавно головой,

Согласно стрелке часовой...

Остановились. В сторону другую

Вращаем головой по кругу.

 

Подняли плечи, опустили,

И раз, и два, и три - четыре...

Давайте глубоко вздохнём,

Кистями рук мы потрясём...

 

Разминку завершим прыжками,

Вернёмся вновь к уроку с вами.

Учащимся же постарше можно предложить самим придумать небольшие разминки, устроив, к примеру, конкурс «Весёлых физкультминуток» или «Весёлой физкультуры». Победители этого конкурса получают возможность самостоятельно проводить такие мероприятия на занятиях и в большую перемену не только в своём классе, но и с первоклассниками.

Похожие статьи:

Комплекс физических упражнений для младших школьников

Физкультминутки для 1-3 класса

Физкультурные занятия для младших школьников

Изучение литературного чтения в начальной школе

Физкультурные паузы для начальных классов

Комментарии (3)
Ольга Степановна Капитонова # 10 августа 2015 в 00:34 0
Интересная подборка.Возьму в копилочку. Спасибо большое.
Полина Вадимовна Кобер # 30 августа 2015 в 17:24 0
Хорошая физкультминутка. Жаль лишь, что на русском, сама я преподаю английский в школе, но думаю, для младших школьников подходит, так как у них всё равно запас слов совсем маленький. Спасибо вам!
Юлия Васильевна Горбатенко # 18 октября 2016 в 15:46 0
Очень интересные физкультминутки!!! Большое спасибо!
Картинка удалена согласно п. 3 пользовательского соглашения